• Evite usar sostenes con alambres. Las varillas limitar la circulación materna y pueden restringir el flujo linfático.
  
  
• Aumente su ingesta de alimentos alcalinos. Coma más verduras de hoja verde (col rizada, el perejil, acelga) y disminuir o eliminar el consumo diario de café, el alcohol, el azúcar y la cafeína.
  
  
• Incrementar las actividades de cuidado de sí mismo y aprender a sustituir el estrés, la ira, el dolor y el resentimiento con formas saludables (ejercicio, la meditación, la hipnosis, la práctica espiritual, la respiración profunda, el diario, la terapia, reflexología ...). * Siempre consulte a su médico antes de comenzar cualquier rutina de cuidado de la salud nuevo *
  
  
• Manténgase hidratado
  
•  Sigue la sabiduría convencional - beber al menos ocho vasos de agua al día. Cuanto más tiempo pasas fuera, más agua necesita para reponer
   la pérdida de líquidos corporales.
• No espere hasta tener sed para beber agua. Por el momento, se siente sed, ya han perdido dos o más tazas de agua corporal total (esto es importante ya que el agua del cuerpo protege la integridad de las células y ayuda en la desintoxicación propiamente dicho).
• No sustituya con cafeína cafés, tés y refrescos para el agua. La cafeína actúa como un diurético, causando que usted pierda agua a través del aumento de la micción.  Las bebidas alcohólicas tienen un efecto similar.
• Iniciar y terminar el día con una porción de agua. Su cuerpo pierde agua mientras usted duerme.
• Enfermedades comunes como los resfriados y la gripe con frecuencia pueden conducir a la deshidratación. Cuando está caliente el agua fuera, el frío (no bebidas gaseosas o bebidas deportivas) es el mejor para mantenerse hidratado. El agua fría se absorbe mucho más rápidamente que las bebidas calientes y pueden tener un efecto positivo en la reflexión de un cuerpo recalentado.

*Siempre consulte a su médico antes de comenzar cualquier rutina de cuidado de la salud nuevo*

Un Estudio de Caso:

Este paciente tenía calcificaciones en la mama derecha que se encuentran en una mamografía. El médico quería hacer una tumorectomía y la biopsia sea posible pero quería ver si era termografía muestra el flujo sanguíneo y la actividad de alta en la primera zona..

Su línea de base exploración mostró mucho flujo de la sangre y la actividad definida en el area.She optó por utilizar algunos tratamientos holísticos en primer lugar. Ella fue supervisado por termografía mensual, y su pecho termografía análisis ha demostrado que el tejido ha seguido de enfriamiento en el análisis comparativo.

Línea de Base Exploración	Comparativa Exploración
Estudio de Caso Dos: La termografía también puede ayudar a controlar el tratamiento del cáncer de mama tradicionales como la quimioterapia o la radiación. Este estudio de caso fue objeto de una termografía gammagrafía de seno después de sentir un bulto duro en su seno derecho durante más de un año. Dos médicos diferentes examinó ella y le aseguró que estaba bien. Después de su termografía gammagrafía de seno (Foto inferior izquierda de la página), era evidente que había algo grave en que la mama derecha. Ella regresó a su médico y su médico le envíe para una mamografía. Cinco tumores se encontraron en el área con la mamografía. Después de confirmar el cáncer de mama con una biopsia, se inició un protocolo de quimioterapia de seis meses y un plazo de tres meses, todos sus tumores habían desaparecido. Su termografía comparación (imagen inferior derecha de la página), se confirmó que su tratamiento fue progresando como se esperaba. Ella también recibió el apoyo integral de su nutricionista y acupunturista durante su quimioterapia..
Imágenes de diagnóstico de cáncer anteriores	Imagen después del tratamiento